Mindful Living

《直到 T 恤乾了為止》劇照,蒼井優飾演的咲子單手托腮、神情平靜地直視鏡頭,前景是一名失焦的男子側臉,背景是溫暖的米白色牆面

《直到 T 恤乾了為止》觀影心得|如果不替關係命名,我們能不能更自由地相處?

《直到T恤乾了為止》表面上是兩對夫妻的婚姻與秘密,但真正讓我一直想的,是我們是不是太急著替每一段關係命名。這篇整理我看完之後,對重設社交圈的衝動、陌生人的自由感,還有片名裡「洗衣」隱喻的想法。

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Mindful Living, 靈感手札
Prime Video 影集 Off Campus 劇照,從我個人的第一人稱視角剖析劇中角色在大學時期的職涯迷惘與情緒邊界課題

《Off Campus》觀影心得|以為只是校園愛情劇,最後卻一直被角色的人生課題打中,影集《Off Campus》教給成年人的 4 個「高心理素質」溝通與情緒邊界

《Off Campus》原本以為只是一部普通的校園愛情劇,沒想到看完後留下最深印象的,卻不是戀愛橋段,而是角色如何面對創傷、迷惘與人生選擇。這篇分享我看完《Off Campus》後,對健康關係、成長、陪伴,以及那些在人生低谷中接住我們的人的想法。

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